Bądź Fit z Fit Matką Wariatką!

95.00  30.00  z VAT

Pakiet 3 płyt DVD z treningami to idealny zestaw dla każdego, kto szuka urozmaiconych sposobów na piękną, zdrową sylwetkę.

SKU: DVD_PAKIET_ALL Kategoria:
  • Pakiet 3 płyt DVD z treningami to idealny zestaw dla każdego, kto szuka urozmaiconych sposobów na piękną, zdrową sylwetkę.
    Płyta 1:

    30 treningów 5-minutowych, w dwóch opcjach: dla początkujących i dla zaawansowanych. Treningi można łączyć dowolnie i tworzyć z nich nieskończone kombinacje. Płyta zawiera także treningi dla osób z rozejściem mięśnia prostego brzucha.

    Płyta 2:

    Jedyna w swoim rodzaju płyta z treningami, które wykonuje mama Fit Matki Wariatki! To pierwszy w Polsce program dedykowany osobom 50 + i nie tylko. Na płycie znajduje się 5 pełnych treningów. Programy ćwiczeń powstały we współpracy z kliniką Lenta Medica, a pieczę nad nimi sprawował fizjoterapeuta, Adrian Szerszmidt.

    Płyta 3:

    Płyta z ćwiczeniami, wzbogacona o przepisy na pełnowartościowe posiłki. Znajduje się na niej 10 treningów interwałowych, prowadzonych na zasadach Tabaty, oraz 10 przepisów na zdrowe i pożywne dania, które można przygotować w kilka minut.

    Trening prowadzi Fit Matka Wariatka, a w części kulinarnej wspiera ją bloger Vegenerat Biegowy.

    Kupując płyty w pakiecie zaoszczędzasz 65 zł!

    _

    Zobacz, jak powstawała płyta Fit Matki Wariatki

    _

    Sprawdź także płytę „Ewolucja” z treningami pięciominutowymi Fit Matki Wariatki

    _

    Sprawdź także program treningowy „Zdrowy kręgosłup, zdrowe ciało!” – pierwszą w Polsce płytę DVD z ćwiczeniami dla osób 50+ i nie tylko

    _
  • Dodatkowe informacje

    Opakowanie:

    Ekopack